全国のやまさくブログファンの皆様こんばんは。
いやこんばんわ。
ってどっちが正解？
調べたら、やや「こんばんは」がいいみたい。ややね。
なので今後は「こんばんは」でいきます。こーんーばーんーはー！
今のところアクセス数２でございます。（しかも自分でみました）
昨日のブログの途中でおにぎりの画像を一つ貼り付けたのですが
ド頭からにおにぎりがでかでかでて再びおにぎりがでてくるという
おにぎりブログになってしまっています。
なぜだろう。
まいっか(笑)
今日はダイエットといいながらいきなりステーキ弁当を食べてしましました。
ごめんなさい。ぺこり。
あーおいしかった♡
そんなこんなで今日の体重は83.4キロ、体脂肪率25.4％
まったくの想定内ノープロブレム。何も起きていない。
また明日だでございます。
ところで４５のおっさんの一日に必要なカロリーは2,300cal（事務職）みたいですね。
2,300calを少しづつ下回ればやせていくはず。
今日は今日の自分の行いを愛したいと思います。
明日明日。
がんばります。
